Ervaar je rug of nekklachten?
Dagelijks komen er mensen bij de huisarts op bezoek met heftige rug of nekklachten. Dit kan leiden tot stress, pijn en vermoeidheid. Om dit te behelpen wil je deze klachten tegengaan, maar hoe doe je dit? Veel mensen met ernstige klachten willen dit
Emotieregulatie: Wat is het en hoe werkt het?
Emotieregulatie is een belangrijk onderwerp binnen de psychologie. Het gaat hierbij om het vermogen van mensen om hun emoties te begrijpen, te evalueren en te beheersen. In dit artikel gaan we dieper in op wat emotieregulatie precies inhoudt en hoe het werkt. We
Computerbril: op het internet bestellen
Onze ogen zijn niet gemaakt om langdurig op korte afstand te kijken. Toch brengen we de hele dag door achter een computerscherm en dit brengt nadelen met zich mee. Je kunt bijvoorbeeld snel last krijgen van hoofdpijn, maar ook je concentratie verliezen. Daarnaast
Kun je een hoortoestel vergoed krijgen door de verzekering?
Op het moment dat je last hebt van gehoorschade is het een goede optie om naar een audicien te gaan voor een gehoormeting. Een gehoortoestel kan namelijk zomaar eens een flinke uitkomst zijn voor gehoorproblemen of gehoorverlies. Vaak vallen deze apparaten onder de
Werken als kraamverzorgster, iets voor jou?
Hou je van baby’s? Ben je verzorgend en vind je het leuk om bij gezinnen thuis te komen? Dan is de kraamverzorging zeker wat voor jou. In dit artikel lees je wat het beroep inhoudt, wat de opleiding kraamverzorgster is en welke competenties
Fysiotherapeut zoeken? Hier moet je op letten
Heb je last van een blessure of wil je gewoon preventief behandeld worden? Dan is het tijd om een fysiotherapeut te zoeken. Maar hoe vind je nou de juiste therapeut voor jouw klachten? In dit artikel geven we je enkele tips om op
Spierklachten? Hier de oplossingen die een fysio kan bieden
Heb je last van spierklachten? Dan is het verstandig om een afspraak te maken met een fysio. Deze zal je helpen om de oorzaak van je klachten te achterhalen en daarna de juiste behandeling voor je uitvoeren. In dit artikel bespreken we verschillende
Tips om een gezonde levensstijl na te gaan
Wanneer je gezond wilt eten is het important om meerdere keren per dag groente en fruit te eten. Dit zorgt ervoor dat je lichaam de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt om goed te functioneren. Gezond eten hoeft niet moeilijk te zijn, er zijn veel recepten
Een buitensauna is gezond
Voor veel mensen is het een droom om een eigen sauna in de tuin te hebben. Het zorgt ervoor dat je iedere dag van de week lekker in de sauna tot rust kunt komen. Zeker als je een drukke baan hebt, is het
Social Profiles
