Oefentherapie voor duizeligheid: zo kom je weer in balans
Duizeligheid is een vervelend en soms beangstigend gevoel. Het kan zich uiten als licht in het hoofd, draaierigheid of een instabiel gevoel. De oorzaken zijn divers: van problemen met het evenwichtsorgaan tot spanning in de nek en een verkeerde lichaamshouding. Ook stress en
Een passend afscheid in Gouda en Utrecht
Afscheid nemen van een dierbare is een ingrijpende gebeurtenis die vraagt om zorg en aandacht. Het vinden van de juiste locatie en vorm is een belangrijke stap om op een respectvolle en persoonlijke manier afscheid te nemen. Of je nu kiest voor een
Vind balans en rust met de juiste hsp coach
Het leven als hoogsensitief persoon (HSP) kan soms overweldigend zijn. Geluiden, emoties en prikkels komen bij jou harder binnen dan bij anderen, en dat kan een uitdaging zijn in het dagelijks leven. Gelukkig hoef je dit niet alleen te doen. Met de hulp